ROPA DEPORTIVA

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Tipos de Ropa Deportiva

Elige la ropa deportiva que se acomode mejor al tipo de actividad que vayas a realizar. O elige un estilo versatil que puedas usar en varios estilos de actividad.

Para Correr

Yoga y Pilates

Para el Gym

Al Aire Libre

Consejos para elegir la ropa para hacer deporte adecuadamente

Elegir la indumentaria deportiva correcta es esencial para maximizar tu rendimiento y garantizar tu comodidad. Aquí te dejamos algunos consejos clave:

  1. Material Transpirable: Opta por tejidos que permitan la transpiración y eviten la acumulación de sudor.
  2. Ajuste Perfecto: La ropa no debe ser ni muy ajustada ni muy holgada. Busca un equilibrio para moverte libremente.
  3. Protección UV: Si practicas deportes al aire libre, considera prendas con protección solar.
  4. Costuras Planas: Evita roces e irritaciones eligiendo prendas con costuras planas.
  5. Adaptabilidad al Clima: Considera la temperatura y el clima. Usa capas en climas fríos y materiales ligeros en climas cálidos.

Recuerda, la ropa adecuada puede potenciar tu entrenamiento y proteger tu cuerpo. ¡Invierte sabiamente!

Según el tipo de actividad

Para aeróbicos y cardio, opta por prendas ligeras y transpirables. En yoga y pilates, elige ropa elástica que permita estiramientos. Para levantamiento de pesas, prioriza comodidad y soporte. En deportes al aire libre, considera protección UV y adaptabilidad climática. ¡Siempre elige según tu actividad!

Según la temporada del año

En verano, prioriza tejidos ligeros y transpirables. Durante el otoño, opta por capas intermedias y protección contra vientos. En invierno, busca ropa térmica y resistente al agua. Para la primavera, elige prendas versátiles y adaptables a cambios climáticos. ¡Adecúa tu vestimenta a cada estación!

Cómo cuidar y mantener tu ropa deportiva

Lava tus prendas deportivas con agua fría y detergente suave. Evita suavizantes y blanqueadores. Seca al aire libre, evitando la luz directa del sol. No uses secadora. Cierra cremalleras y velcros para evitar daños. Almacenar en un lugar fresco y seco. Siguiendo estos consejos, prolongarás la vida y calidad de tu ropa deportiva. ¡Cuida tu inversión!

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